肩こり・腰痛・膝・首の痛み
肩こりや慢性的な腰痛、繰り返す膝・首の痛でお悩みの方、痛い場所を治療しても改善されなかったり、痛みがすぐに戻ったりといった経験はありませんか?
その痛みは悪い姿勢が原因で、背骨や骨盤が歪みむと筋肉や関節が硬くなり、過剰に局所の筋肉が緊張して負担がかかり、血管、神経、リンパの流れが悪くなります。
この状態が続く、もしくはこの過程のどこかで、首・肩・腰・膝等に負担がかかり、何もしていないのに身体が痛くなった等の不調があらわれてきます。
骨格・内臓・筋肉が正しい状態であれば、これら「体内循環」がスムーズに流れ、身体は何のつらさもなく正常に機能します。
姿勢矯正はこのような症状でお悩みの方におすすめです。
- 姿勢・背骨の歪み(猫背やそり腰)
- 首こり・肩こり
- 慢性的に腰、ひざが痛い
- 何度もぎっくり腰・寝違えを繰り返している
- 片頭痛や耳鳴りがある
- 血行を良くしたい
- 自律神経のみだれが気になる
姿勢矯正
仕事や日常生活の中で無意識の内に姿勢が悪くなる癖や動作をとっています。
身体に楽な姿勢をとっているのですが、単に力が必要のない姿勢をとっているだけで、実際には身体には良くない姿勢(猫背やそり腰)になっていることが多いです。
その悪い癖や動作の長時間の繰り返しで悪い姿勢が出来上がってしまうのです。
悪くなった姿勢や歪んでしまった背骨や首の骨、骨盤の歪みを正しい位置へと改善することを目的とした施術が姿勢矯正です。背骨・骨盤が整うと姿勢も良くなり、首や肩のこり、頭痛などの改善につながります。
また、背骨・骨盤が整うと、神経やリンパの流れが良くなり自律神経のみだれも改善されます。
患者様一人ひとりにあった施術方法を提案させていただきます。
少しでもお悩みを抱えていらっしゃるのであればご相談ください。
姿勢の歪みを正して、「やせない」「調子が悪い」を解決
正しい姿勢 ・すっきり小顔になれる
・肩こり、冷えなどの不調がなくなる
・きれいでまっすぐな背骨
・きゅっとしまったくびれ
・美しいハート型の骨盤
・血流が良くなり代謝もよくスリムな下半身
・脚長効果が期待できる
・足の冷え、むくみを解消歪んだ姿勢・歯の噛み合わせが悪い ・肩こりや不調になる
・背骨が歪んでいく
・くびれがなくなる
・骨盤が開いて後傾する
・下半身に脂肪が付いていく
・血流が悪くなり、むくみやすくなる
・脚がO脚になる
・足が冷える